La musica dal vivo abbassa lo stress secondo un nuovo studio

Assistere a un concerto musicale può ridurre lo stress, compresi i livelli di cortisolo. Lo spiega uno studio dell’Imperial College di Londra sul magazine medico Public Health. Altri studi, spiegano i ricercatori, avevano già dimostrato come ascoltare la musica abbia un effetto benefico sugli ormoni dello stress, ma è la prima volta che un esperimento del genere viene effettuato fuori dal laboratorio.

Sono stati infatti interpellati 117 volontari, alcuni fruitori abituali della musica live, altri no, che hanno assistito a due concerti, della stessa durata e con la stessa musica, del compositore Eric Whitacre. I livelli di stress sono stati misurati prima della performance e poi durante l’intervallo.

I livelli di cortisolo sono diminuiti, spiegano i ricercatori, indipendentemente dall’abitudine o meno dei partecipanti di assistere a un concerto, ma anche della loro età e altri parametri. «C’è una risposta universale alla partecipazione a un concerto fra i membri del pubblico» è la conclusione. Servono, aggiungono i ricercatori, altri studi per capire, in particolare, se questa risposta avviene anche durante concerti di altro genere, compreso l’heavy metal.